Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 août 2018
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59,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,7 kg.
Reste à parcourir: 4,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1186 kcal
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Gras: 28,49g | Prot: 83,02g | Glu: 145,53g.
Petit Déjeuner: So Shape Glace Menthe Choco, Café Expresso. Déjeuner: Carrefour Yaourt Nature 0%, So Shape Smart Muffins Chocolat, Emmental, Jacquet Pain Complet , Pastèque, Melon, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Florette Les Carottes Râpées, Haricots Verts(Congelés), Tomate Farcie. Dîner: So Shape Smart Mug Cake, Carrefour Yaourt Nature 0%, So Shape Indian Curry, Quiche au Thon. plus...
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1492 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de karo0510
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