Journal de rosio19, 10 août 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 août 2018

53,3 kg Perdu jusqu'à présent: 37,4 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 août 2018:

1911 kcal

Gras: 71,10g | Prot: 108,35g | Glu: 184,22g. Petit Déjeuner: Egg White , Egg, Strawberries. Déjeuner: Wetzel's Pretzels Pretzel Bites, McDonald's Iced Coffee with Sugar Free Vanilla Syrup (Large), McDonald's McDouble. Dîner: Chicken Leg (Skin Not Eaten), Panda Express Grilled Teriyaki Chicken (No Sauce), Panda Express Chow Mein. Snacks/Autre: Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice, Whiskey. plus...

Perdant 1,1 kg par Semaine