Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 août 2018
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118 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 18 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1523 kcal
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Gras: 56,22g | Prot: 72,20g | Glu: 165,77g.
Petit Déjeuner: Herta Jambon le Bon Paris (30g), Tamara Confiture Extra Framboise, Monoprix Beurre Doux, Carrefour Baguette Complète. Dîner: Sangria, Baguette, Mamie Nova Fromage Blanc Sucré, Pommes de Terre Frites, Salade Composée, Bavette de Boeuf. Snacks/Autre: Café Glacé à la Crème et du Sucre. plus...
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3742 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 30 minutes, Natation (Lent) - 1 heure et 30 minutes, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 10,5 kg par Semaine
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Historique de poids de G-6-k
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