Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 août 2018
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88,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.
Reste à parcourir: 13,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2266 kcal
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Gras: 49,73g | Prot: 180,75g | Glu: 277,47g.
Petit Déjeuner: Kellogg's All Bran Complete Wheat Flakes, الصافي حليب طويل الأجل(منزوع الدسم), MYPROTEIN Impact Whey Protein(Vanilla Stevia). Déjeuner: قودي طماطم مقطعة في عصير الطماطم, الجوهرة رز أبيض (بسمتي), Sunflower Oil, Carrots, Red Onions, Skinless Chicken Breast. Dîner: المطرود خبز قمح, الصافي زبادي أكتيفيا لايت, Puck بوك Cheese Slices Low Fat, Egg White. Snacks/Autre: Red Delicious Apples, Coffee, Red Delicious Apples, GECCHELE CIAMBELLA BICOLORE. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de AhmedFit
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