Journal de almeskh, 12 août 18

Enfin 🤘🏻
70,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 14,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1139 kcal Gras: 45,28g | Prot: 59,26g | Glu: 129,42g.   Petit Déjeuner: Isigny Sainte Mère Beurre de Baratte Doux, Biofournil Pain aux Céréales, Herta Tendre Noix Supérieur , Jus de Citron. Déjeuner: Saucisse de Porc Fraîche, Blanc de Dinde, Quinoa (Cuit), Courgette, Huile Végétale, Vinaigre Balsamique, Tomates, Épi de Maïs au Beurre, Poivron Rouge Doux. Dîner: Auchan Comté, Tomates, Épi de Maïs au Beurre, Maïs Jaune Doux, Pain Blanc. Snacks/Autre: Vrai Yaourt Bio au Lait de Brebis Nature, Jean Hervé Sirop d'agave . plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine



     
 

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