Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 août 2018
|
61,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 12,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1235 kcal
|
Gras: 38,66g | Prot: 45,14g | Glu: 183,83g.
Déjeuner: A菜, 炒空心菜, 香菇, 冬瓜, 炒高麗菜, 蘿蔔, 煎蛋, 糙米飯, 芋圓, 香蕉. Dîner: 台南担仔麵, 滷肉飯, A菜, 滷蛋, 煎蛋, 蔥抓餅. plus...
|
|
435 kcal
|
Exercice:
瘦大腿運動 - 30 minutes, 滑步機 - 40 minutes, 室內腳踏車 - 40 minutes, Apple Health - 22 heures et 10 minutes. plus...
|
Perdant 1,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ann20010929
|