Journal de Leraq30630, 12 août 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 août 2018
83 kg Perdu jusqu'à présent: 42 kg.    Reste à parcourir: 3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2090 kcal Gras: 65,00g | Prot: 105,64g | Glu: 242,44g.   Petit Déjeuner: Carrefour 4 Agrumes 100% Fruits Pressés, Vitafit Jus de 4 Agrumes, Lait Demi Écrémé, Espresso Coffee, Biscotte au Froment, Beurre Doux Léger 20%, Flocons D'Avoine Complets Bio, Lait Demi Écrémé, Sucre. Déjeuner: Smoothie, Pêches, Vin de Syrah, Fromage de Chèvre, Rôti de porc au lait, basilic, Barilla Farfalle. Dîner: Pastèque, Jockey Fromage Blanc Onctueux et Doux, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac , Salade Verte, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Tomates, Oignons Rouges, Carottes. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine

10 supporteurs    Encourager   


     
 

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