Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 août 2018
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89 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 14 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2208 kcal
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Gras: 50,11g | Prot: 184,70g | Glu: 266,38g.
Petit Déjeuner: Banana, الصافي حليب قليل الدسم, MYPROTEIN Impact Whey Protein(Vanilla Stevia). Déjeuner: Carrots, Coopoliva Gold Extra Virgin Olive Oil, المطاحن الكبرى حب هريس, Skinless Chicken Breast. Dîner: المطرود خبز قمح, Puck بوك Cheese Slices Low Fat, الصافي زبادي أكتيفيا لايت, Egg White. Snacks/Autre: Cucumber (with Peel), MYPROTEIN Impact Whey Protein(Vanilla Stevia), Roasted Almonds, Pineapple. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de AhmedFit
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