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Retour de vacances 🇺🇸🍔🏊🏻♀️🌊☀️
+200g
J’ai fait attention et j’ai stabilisé, je suis contente.
Maintenant, reprise de perte de poids pour atteindre mon objectif final : 60 kg 💪🏻
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65,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.
Reste à parcourir: 3,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1042 kcal
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Gras: 35,64g | Prot: 32,46g | Glu: 154,65g.
Petit Déjeuner: Amandes, Figues, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Déjeuner: Huile d'Olive, Raisins, Cacahuètes, Poivrons Rouges Doux, Courgette, Oignons, Auchan Fromage de Chèvre Frais, Pain Complet. Dîner: Nestlé Golden Grahams, Fromage Blanc, Charles Vignon Muesli Bio Croustillant Amandes Vanille , Sirop d'Erable à 100%. Snacks/Autre: Figues, Prunes. plus...
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1824 kcal
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Exercice:
Natation (Modérée) - 34 minutes, Repos - 15 heures et 26 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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