Journal de Touteenrondeur, 13 août 18

les efforts payent!
87,9 kg Perdu jusqu'à présent: 22,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1772 kcal Gras: 110,40g | Prot: 52,70g | Glu: 140,49g.   Petit Déjeuner: Régime Dukan Biscuits de Son d'avoine aux Graines de Chia, Lait au Chocolat, Super U Jus Pêche Orange Abricot, Bien Vu Compote de Pommes Bananes. Déjeuner: Aldi Fromage Ail et Fines Herbes, Pain, Éclair au Chocolat, Carrefour Carottes Râpées, Bonduelle Salade de Chou Rouge, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Dulano Saucisse Blanche à Griller. Dîner: Auchan Gruyère, Radis, Bouton d'Or Olives Vertes Dénoyautées, Alsace Lait Fromage Blanc Bibeleskaes, Carottes, Concombre (Pelé). plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine



     
 

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