Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 août 2018
|
58,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1200 kcal
|
Gras: 50,70g | Prot: 56,96g | Glu: 118,19g.
Petit Déjeuner: Фундук, Малина, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Сливочное Масло, Сгущенное Молоко. Déjeuner: Изюм, Мясновъ Паштет по-Царски из Печени Индейки, Алые Паруса Каша Перловая с Луком и Морковью. Dîner: Капучино, Gerber Пюре Яблочное, Верховье Био Йогурт 2%, Амка Творог 5%. Snacks/Autre: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Baker House Немецкий Морковный Пирог. plus...
|
|
2253 kcal
|
Exercice:
Cuisiner - 25 minutes, Travail - 12 heures, Douche - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 45 minutes, Repos - 2 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Анчоус12
|