Journal de mgvkouame, 13 août 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 août 2018
81,6 kg Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.    Reste à parcourir: 11,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1145 kcal Gras: 55,03g | Prot: 54,62g | Glu: 108,07g.   Petit Déjeuner: Senseo Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Sucre. Déjeuner: Huile de Tournesol, Casino Sardines au Naturel, Concombre (Pelé), Kitkat Kitkat. Dîner: Melon, Monoprix Jambon Cru Espagnol, Jambon Cru, Baguette. plus...
2319 kcal Exercice: Vélo Elliptique - 15 minutes, Stepper - 14 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 29 minutes, Repos - 15 heures et 2 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,0 kg par Semaine



     
 

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