Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 août 2018
|
49,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1339 kcal
|
Gras: 63,20g | Prot: 56,69g | Glu: 158,07g.
Petit Déjeuner: Dried Sunflower Seed Kernels , Coles Unsweetened Almond Milk , Healthy Way Psyllium Husk, Coles LSA Meal, Uncle Tobys Plus Antioxidants, Passion Fruit, Benefiber Fiber, Coles Light Milk, Coffee. Dîner: Carrots , Onions , Healthy Way Black Chia , Garlic , Banaban Coconut Oil (Extra Virgin), White Potatoes (Flesh and Skin) , Tomatoes, Mushrooms , Cooked Celery, Coles Crumbed Chicken Schnitzel. Snacks/Autre: Pauls Trim Milk, Coffee, Coles Unsweetened Almond Milk , Black Tea, Benefiber Fiber, Coles Light Milk, Coffee. plus...
|
|
1508 kcal
|
Exercice:
Run walk - 1 heure et 18 minutes, Repos - 14 heures et 42 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de clarescotney74
|