Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 août 2018
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60,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.
Reste à parcourir: 0,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1704 kcal
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Gras: 54,16g | Prot: 90,04g | Glu: 221,36g.
Petit Déjeuner: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Prime Star Каша Овсяная на Миндально-Кокосовом Молоке, Брест Литовск Сливочное Масло, Зеленый Чай, Банан. Déjeuner: Сухари, Greenfield Чай Черный, Куриное Филе в Сметане, Barilla Макароны Отварные. Dîner: Сливы, Нектарины, Суп Пюре, Огурец (с Кожурой), Хлеб Зерновой, Яичный Омлет. Snacks/Autre: Clever Молоко 3,2%, Сухари, Сухари, Нектарины, Сметана 15%, Простоквашино Творог 0,2%, Цикорий с Молоком. plus...
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2156 kcal
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Exercice:
Repassage - 3 heures, Course à Pied - 10/kph - 32 minutes, Repos - 12 heures et 28 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de maran78
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