Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 août 2018
|
60,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.
Reste à parcourir: 0,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1704 kcal
|
Gras: 54,16g | Prot: 90,04g | Glu: 221,36g.
Petit Déjeuner: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Prime Star Каша Овсяная на Миндально-Кокосовом Молоке, Брест Литовск Сливочное Масло, Зеленый Чай, Банан. Déjeuner: Сухари, Greenfield Чай Черный, Куриное Филе в Сметане, Barilla Макароны Отварные. Dîner: Сливы, Нектарины, Суп Пюре, Огурец (с Кожурой), Хлеб Зерновой, Яичный Омлет. Snacks/Autre: Clever Молоко 3,2%, Сухари, Сухари, Нектарины, Сметана 15%, Простоквашино Творог 0,2%, Цикорий с Молоком. plus...
|
|
2156 kcal
|
Exercice:
Repassage - 3 heures, Course à Pied - 10/kph - 32 minutes, Repos - 12 heures et 28 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de maran78
|