Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 août 2018
|
43,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1507 kcal
|
Gras: 46,63g | Prot: 181,80g | Glu: 96,28g.
Petit Déjeuner: Рот Фронт Халва Глазированная, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, желе молочное ванильное, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%. Déjeuner: Вологодская Ягода Черная Смородина Быстрозамороженная, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Печеночные оладьи, желе молочное ванильное, Помидоры, Зеленый Перец, Цукини. Dîner: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Баклажан, Помидоры, Печеночные оладьи. Snacks/Autre: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Дикси Хлеб Дарницкий, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Молодая Морковь, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Печеночные оладьи. plus...
|
|
1775 kcal
|
Exercice:
Regarder TV - 2 heures, Repassage - 45 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 15 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 2 heures et 40 minutes, Cuisiner - 2 heures et 40 minutes, Dormir - 5 heures, Repos - 9 heures et 40 minutes. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de DarkMary1984
|