Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 août 2018
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60,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1589 kcal
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Gras: 53,66g | Prot: 79,50g | Glu: 204,83g.
Petit Déjeuner: Нектарины, Зеленый Чай, Персики, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Prime Star Каша Овсяная на Миндально-Кокосовом Молоке. Déjeuner: Сухари, Greenfield Чай Черный, Булгур (Вареный), Куриное Филе Вареное. Dîner: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Будь Здоров Пюре Яблочно-Сливовое, Щедрые Хлебцы Гречневые, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Салат Овощной с Маслом, Суп Пюре. Snacks/Autre: Clever Молоко 3,2%, Сухари, Цикорий с Молоком, Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%, Сливы. plus...
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2218 kcal
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Exercice:
Repassage - 3 heures et 30 minutes, Course à Pied - 10/kph - 31 minutes, Repos - 11 heures et 59 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de maran78
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