Journal de Elodie973, 16 août 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 août 2018

78,8 kg Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg. Reste à parcourir: 16,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 août 2018:

1428 kcal

Gras: 40,21g | Prot: 52,82g | Glu: 213,02g. Petit Déjeuner: Ker Cadelac Barre Bretonne. Déjeuner: Rôti de Porc, Auchan Pitaya, Pâtes Fraîches (Cuites), Aubergines Cuites. Dîner: Carrefour Samoussa, Reflets de France Nougat de Montélimar, Rouleaux de Printemps au Porc, Bo Bun. Snacks/Autre: Tourtel Tourtel Twist Framboise, Banane. plus...

2157 kcal

Exercice: salle de sport - 30 minutes, abdo fessier - 30 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...

Prenant 0,3 kg par Semaine

3 supporteurs Encourager

Commentaires

je crois qu'il faut aller sur le site si c'est pas possible de le faire sur l'application

16 août 18 par le membre: prout92


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