Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 août 2018
|
43,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1850 kcal
|
Gras: 55,34g | Prot: 167,16g | Glu: 191,71g.
Petit Déjeuner: кексы овсяные, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Яичный Белок, Яйцо Куриное. Déjeuner: Перекресток Какао-Порошок с Ванильным Ароматом, желе молочное ванильное, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Цукини, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dîner: Рот Фронт Халва Глазированная Шоколадной Глазурью, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, кексы овсяные, Яблоко Зеленое, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, кексы овсяные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. plus...
|
|
1494 kcal
|
Exercice:
Regarder TV - 2 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Assis - 4 heures, Cuisiner - 1 heure et 20 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 40 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 8 heures et 40 minutes, Vaisselle - 40 minutes. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de DarkMary1984
|