Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 août 2018
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49,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1412 kcal
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Gras: 39,43g | Prot: 124,25g | Glu: 136,71g.
Petit Déjeuner: Финик, Dabur Чаванпраш, Брокколи, Американо, Хлеб с Отрубями, Prime Star Омлет с Шампиньонами, Rainbow Мини-Кукуруза, Огурец (с Кожурой). Déjeuner: Травяной Чай, Салат Овощной, Лосось на Пару, Barilla Макароны Отварные. Dîner: Приготовленная Спаржа (Свежая), Брокколи, Дорадо. Snacks/Autre: Чернослив, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Snickers Сникерс, XXL Power Protein Bar Vanilla , ВкусВилл Йогурт с Фруктово-Ягодным Наполнителем "Груша и Злаки". plus...
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1391 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de amelie_80
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