Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 août 2018
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61 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 1,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1280 kcal
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Gras: 46,22g | Prot: 78,49g | Glu: 145,78g.
Petit Déjeuner: Зеленый Чай, Нектарины, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Банан, Prime Star Каша Овсяная на Миндально-Кокосовом Молоке. Déjeuner: Фрикадельки из Индейки, Булгур (Вареный). Dîner: Щедрые Хлебец Гречневый, Сливы, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Коломенское Бутер Хлеб Зерновой, Яичный Омлет, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Autre: Цикорий с Молоком, Банан, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. plus...
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2062 kcal
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Exercice:
Repassage - 4 heures et 30 minutes, Repos - 11 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de maran78
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