Journal de FannyDpnt, 17 août 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 août 2018
104,5 kg Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.    Reste à parcourir: 24,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1879 kcal Gras: 70,32g | Prot: 63,54g | Glu: 249,03g.   Petit Déjeuner: Café, Terres et Céréales Bio Muesli Croustillant Pomme Cannelle, U Pruneaux d'agen Dénoyautés, Café, Pressade Jus Orange Bio. Déjeuner: Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Les 2 Vaches Fondant Bio au Cacao de Tanzanie, Pâtes (Cuites), Tomates, Fromage Feta, Saumon Fumé, Saumon Fumé, Fromage Feta, Tomates, Pâtes (Cuites). Dîner: Moules Cuites, Frites Faits Maison. Snacks/Autre: Noisette, Paul Pain Au Chocolat. plus...
3533 kcal Exercice: Repos - 9 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 25 minutes, Regarder TV - 6 heures, Cuisiner - 30 minutes. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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