Journal de Khaïla, 17 août 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 août 2018
75,2 kg Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.    Reste à parcourir: 10,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1708 kcal Gras: 74,38g | Prot: 66,04g | Glu: 195,45g.   Petit Déjeuner: Jacquet Pain Burger, Nespresso Café, LU Prince Maxi, Activia Yaourt Nature, Jafaden Pur Jus Orange sans Pulpe, Miel. Déjeuner: Saint Albray Fromage, Marque Repère Surimi, Marque Repère Pain de Mie, Huile d'Olive, Tomates. Dîner: Emmental en Tranches, Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Pain Hamburger Nature, Toastinette Pour Hamburger au Cheddar, Mâche, Ketchup, Mayonnaise, Tomates. plus...
2281 kcal Exercice: Vélo Elliptique - 20 minutes, Fitbit - 23 heures et 40 minutes. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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