Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 août 2018
|
42,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1511 kcal
|
Gras: 34,49g | Prot: 120,98g | Glu: 135,57g.
Petit Déjeuner: Магнит Слива, желе молочное ванильное, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%. Déjeuner: ASICH Кофейные Зерна в Шоколаде, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Минтай, Перекресток Горошек Зелёный, Помидоры. Dîner: Красное Яблоко, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы, Красное Столовое Вино, Зеленый Перец, Баклажан. Snacks/Autre: ASICH Кофейные Зерна в Шоколаде, кексы овсяные, Маркет Перекресток Какао-Порошок, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Зеленое Яблоко, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. plus...
|
|
1450 kcal
|
Exercice:
Assis - 4 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Shopping - 1 heure, Regarder TV - 2 heures, Cuisiner - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 5 heures, Repos - 9 heures et 30 minutes. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de DarkMary1984
|