Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 août 2018
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106,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,8 kg.
Reste à parcourir: 31,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1245 kcal
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Gras: 43,83g | Prot: 76,94g | Glu: 136,32g.
Petit Déjeuner: Heudebert Biscottes Goût Brioché, Les Croisés Beurre Léger 40%, Café. Déjeuner: Carapelli Huile Olive Bio, Riz Blanc, Escalope de Poulet, Tomates, Oignons. Dîner: Melon, Kühne Cornichons à la Russe, Escalope de Poulet, Cora Vinaigrette Fines Herbes, Piment, Maïs Jaune Doux, Laitue. plus...
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4199 kcal
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Exercice:
Course - 1 heure et 15 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 27 minutes, Repos - 12 heures et 18 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de boum1985
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