Journal de superpluton, 18 août 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 août 2018
54,9 kg Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.    Reste à parcourir: 2,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1557 kcal Gras: 48,29g | Prot: 46,54g | Glu: 211,53g.   Petit Déjeuner: Auchan Lait Demi-Écrémé, Cracotte Saveur Briochée, Materne Confipote Fruits Rouges, Carrefour Beurre Demi-Sel. Déjeuner: Aperol Spritz, La Laitière Glace Fraise Melba, Meringue, Tomates Cerises, Sauce Pesto, Auchan Mozzarella, Jacquet Pain Burger, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Melon. Dîner: Soignon Fromage de Chèvre, Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Cracotte Saveur Briochée, Danone Danonino, Auchan Yaourt aux Fruits Mixés. plus...
1456 kcal Exercice: Conduire - 45 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 50 minutes, Repos - 11 heures et 25 minutes, Dormir - 11 heures. plus...
poids stable



     
 

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