Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 août 2018
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60,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 11,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1288 kcal
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Gras: 52,38g | Prot: 71,88g | Glu: 135,57g.
Petit Déjeuner: 新竹魚丸, 萊爾富 皮蛋瘦肉粥, 芭樂. Déjeuner: 燒鴨, 油炸鱈魚柳, 肉碎菜心炒麵, 香蕉. Dîner: 7-11 一日野菜-農夫十蔬, 7-11 和風醬, 煮熟的雞蛋白. plus...
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435 kcal
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Exercice:
瘦大腿運動 - 30 minutes, 滑步機 - 40 minutes, 室內腳踏車 - 40 minutes, Apple Health - 22 heures et 10 minutes. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de ann20010929
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