Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 août 2018
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48,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1295 kcal
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Gras: 35,98g | Prot: 85,43g | Glu: 160,74g.
Petit Déjeuner: Top Budget Assortiment de Biscuits, St Hubert Oméga 3, Biscotte, Maxwell House Cappuccino Saveur Noisettes, Paquito Compote Pomme sans Sucres Ajoutés, Cacao en Poudre (Non Sucré), Amandes, Chabrior Flocons d'avoine. Déjeuner: Baguette, Petit Cake aux Fruits, Maxwell House Cappuccino Saveur Noisettes, Gervais Le Petit Suisse, Blanc de Poulet, Pomme de Terre, Haricots Verts. Dîner: POT de CREME de NOUGAT, Adélie Sorbet Framboise, Pomme, Yoplait Câlin+, Baguette, Pomme de Terre, Haricots Verts. Snacks/Autre: Chabert & Guillot POT de CREME de NOUGAT, Adélie Sorbet Cassis, Banania Chocolat en Poudre, Delisse Lait Écrémé, Baguette, Myprotein Impact Whey Protein (25g). plus...
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1493 kcal
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Exercice:
Zumba - 22 minutes, Abdominaux - 22 minutes, Cardio - 16 minutes, Repos - 11 heures et 20 minutes, Dormir - 11 heures et 40 minutes. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Elo_Fit25
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