Journal de maran78, 20 août 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 août 2018
60,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.    Reste à parcourir: 0,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1778 kcal Gras: 80,59g | Prot: 71,73g | Glu: 208,41g.   Petit Déjeuner: Грецкие Орехи, Манник, Зеленый Чай, Инжирный Персик, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: Фрикадельки из Индейки, Гречка Отварная. Dîner: Манник, Щелковохлеб Хлеб Экстра, Billa Сыр Российский, Суп-Пюре из Тыквы, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Autre: Инжирный Персик, Сливы, Джемы и Варенья, Цикорий с Молоком, SPAR Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%. plus...
1941 kcal Exercice: Cuisiner - 30 minutes, Repassage - 3 heures et 30 minutes, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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