Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 août 2018
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75,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1224 kcal
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Gras: 44,22g | Prot: 66,48g | Glu: 141,10g.
Petit Déjeuner: Pâturages Lait Écrémé, Cracotte Craquantes, Poulain Chocolat en Poudre Grand Arôme, Oméga 3. Déjeuner: Pâturages Onctueux aux Fruits Mixés, Courgette, Notre Jardin Trio de Poivrons, Carottes Cuites, Lesieur Huile de Pépins de Raisin, Le Gaulois Escalope de Dinde. Dîner: Danone Gervita Fraise Melba, Bénédicta Sauce Crudités Nature, Jacquet Pavé à la Farine Complète , Monique Ranou Rôti de Porc, Melon, Maïs, Tomates, Concombre (Pelé). Snacks/Autre: Pâturages Onctueux aux Fruits Mixés. plus...
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476 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 5 minutes, Tapis de Course - 20 minutes, Vélo Elliptique - 20 minutes, Apple Health - 23 heures et 15 minutes. plus...
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Prenant 3,3 kg par Semaine
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Historique de poids de nadmily
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