Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 août 2018
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98,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,2 kg.
Reste à parcourir: 5,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1387 kcal
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Gras: 40,35g | Prot: 101,93g | Glu: 155,43g.
Petit Déjeuner: Pain aux Céréales, Kiwi, Auchan Jus Multifruits, Danone Yaourt Nature. Déjeuner: Danone Light & Free Pêche Fruit de la Passion, Fleury Michon Le Filet Tranché Poulet Rôti , Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Haricots Verts. Dîner: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Boni Purée de Pommes de Terre aux Épinard , Côtelette de Porc. Snacks/Autre: Taillefine Mousse au Chocolat, Nectarines. plus...
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2588 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de kevinmahieu
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