Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 août 2018
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71,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1890 kcal
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Gras: 74,68g | Prot: 117,69g | Glu: 180,63g.
Petit Déjeuner: LU Petit Écolier Chocolat au Lait, Pain Complet, Confiture Allégée Fraises, Lait Demi Écrémé, Oméga 3, Café. Déjeuner: Banane, Pêches, Abricots, Poulet Grillé, Cassegrain Lentilles Cuisinées aux Oignons et Carottes. Dîner: Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Tomates, Brochette d'Agneau, Brochette de Boeuf. Snacks/Autre: Carrefour Lait Demi Écrémé , Coraya Surimi. plus...
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2103 kcal
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Exercice:
Conduire - 2 heures, Repos - 6 heures et 30 minutes, Assis - 8 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Gd.publi
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