Journal de rosio19, 21 août 18

120 here I go 🙌🏼🙌🏼
53,6 kg Perdu jusqu'à présent: 37,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2303 kcal Gras: 100,74g | Prot: 120,07g | Glu: 222,91g.   Petit Déjeuner: Egg, Oranges , Peach, Heavy Cream, White Bread , Kroger Deli Style Lean Oven Roasted Chicken Breast, Kroger Extra Sharp Cheddar Cheese. Déjeuner: Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Oreo Cookie Dough, Best Buy Natural Smoke Sliced Bacon, Skinless Chicken Breast, Knorr Rice Sides - Chicken. Dîner: Hershey's Milk Chocolate Bar with Almonds. Snacks/Autre: Blue Bunny Chocolate Chip Ice Cream, Bananas , Joy Cone Old-fashioned Sugar Cones. plus...
1508 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Squats - 20 minutes, Ménage - 30 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 2,5 kg par Semaine

19 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Hang in there beautiful lady! 
21 août 18 par le membre: ny_shelly
Ja, no I’ll gain weight in no time  
21 août 18 par le membre: rosio19
🙏 yes all we need is patience, I’ll get there  
21 août 18 par le membre: rosio19
No gain-No Pain...wait a second? It's just a bump in a long road. 
21 août 18 par le membre: A Big Boy
Way to go. My husband just noticed that my jeans were bagging. Want to wait to go shopping for clothes... 
21 août 18 par le membre: clay pot baker
You got this. 
21 août 18 par le membre: broncomba
Wait as much as you can, cause you are gonna be spending hundreds and hundreds of dollars on new clothing 🙌🏼😏 
21 août 18 par le membre: rosio19

     
 

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