Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 août 2018
|
98,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,5 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1811 kcal
|
Gras: 58,68g | Prot: 120,84g | Glu: 193,37g.
Petit Déjeuner: Minute Maid Multifruits, Andros Confiture Allégée Fraises, Danone Yaourt Nature, Pain aux Céréales. Déjeuner: Danone Light & Free Pêche Fruit de la Passion, Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Boni Purée de Pommes de Terre aux Épinard , Côtelette de Porc. Dîner: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Sauce de Soja (Tamari), Riz Basmati (Cuit), Blanc de Poulet. Snacks/Autre: Gaufre. plus...
|
|
2630 kcal
|
Exercice:
Vélo - 39 minutes, Repos - 15 heures et 21 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de kevinmahieu
|