Journal de Ticnoi, 24 août 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 août 2018
64,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 9,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

560 kcal Gras: 19,20g | Prot: 39,94g | Glu: 62,34g.   Petit Déjeuner: Citron, Eau de Robinet, Miel. Déjeuner: Activia Yaourt Fraise, Carrefour Blanc de Dinde Doré au Four, Oeuf Dur, Salade Verte, Tomates. Dîner: Melon, Auchan Carottes Râpées, Salade Verte, Tomates, Carrefour Blanc de Dinde, Oeuf Dur. plus...
50 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

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