Journal de cecileluma, 26 août 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 août 2018
72,8 kg Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.    Reste à parcourir: 3,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1599 kcal Gras: 59,23g | Prot: 103,37g | Glu: 112,91g.   Petit Déjeuner: Dolce Gusto Café au Lait, Danone Vitalinea, Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Bjorg Galettes de Riz Complet. Déjeuner: Vin Rosé, McDonald's Frites (Moyenne), Tomates, Salade Verte, Auchan Tzatziki, Tarama, Charal Steak Haché 5%, Brochette de Boeuf, Brochette de Poulet. Dîner: Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Priméal Fèves, Petits Pois (Surgelés). Snacks/Autre: Herta Salami, Gouda ou Edam, Affligem Bière Blonde. plus...
1926 kcal Exercice: Nettoyage - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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