Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 août 2018
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49,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 0,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1319 kcal
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Gras: 43,85g | Prot: 89,54g | Glu: 143,87g.
Petit Déjeuner: Просто Крупа Перловая, Лосиный Фарш, Свиной Фарш, Россоя Тофу Натуральный, Здоровое Меню Молоко Пшеничное , Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Déjeuner: Яйцо, Просто Крупа Перловая, Свиной Фарш, Лосиный Фарш, Огурец (с Кожурой), Умная Мама Макароны Цельнозерновые из Полбы . Dîner: Малина, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны. Snacks/Autre: Магнит Арахис Необжаренный , Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные , Energy Pro Протеин Пломбир. plus...
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2103 kcal
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Exercice:
Assis - 2 heures, Ménage - 1 heure, Repos - 2 heures, Vélo (Lent) - 18/kph - 41 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 30 minutes, Apple Health - 3 heures et 25 minutes, Dormir - 6 heures et 52 minutes, Travail de Bureau - 6 heures et 9 minutes, Musculation (Modérée) - 56 minutes, Vaisselle - 15 minutes, Abdominaux - 12 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de murnyash
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