Journal de lili67, 14 août 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 août 2012
88 kg Perdu jusqu'à présent: 16 kg.    Reste à parcourir: 13 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1051 kcal Gras: 55,13g | Prot: 60,67g | Glu: 78,04g.   Petit Déjeuner: Apericub, Pain Complet. Déjeuner: Tomates Rouges, Vinaigre, Mozzarella (Lait Partiellement Écrémé), Champignons. Snacks/Autre: Crème Chantilly, Gaufre, Pommes Granny-Smith, Mini Babybel Léger. plus...
2629 kcal Exercice: Vélo (Lent) - 18/kph - 27 minutes, Natation (Lent) - 1 heure, Repos - 14 heures et 33 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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