Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 août 2018
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96,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,5 kg.
Reste à parcourir: 16,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1822 kcal
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Gras: 94,24g | Prot: 62,90g | Glu: 167,32g.
Petit Déjeuner: Pain d'Avoine, Casino Miel de Fleurs Crémeux, Alpro Lait d'amande Original, Quaker Golden Muesli, Primevère Beurre, Thé sans Sucre. Déjeuner: Alsa Fondant au Chocolat, Soignon La Bûchette de Chèvre, Florette Les Carottes Râpées, Pierre Martinet Salade de Lentilles, Salade Niçoise, Merguez, Chipolatas. Dîner: Sucre Brun, Quaker Golden Muesli, Alpro Lait d'amande Original. Snacks/Autre: Leader Price Chocolat Noir 50% de Cacao. plus...
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2813 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de val6809
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