Journal de AméGilet, 27 août 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 août 2018
60,3 kg Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.    Reste à parcourir: 0,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1347 kcal Gras: 42,27g | Prot: 48,69g | Glu: 193,39g.   Petit Déjeuner: Sucre, Dolce Gusto Café au Lait, Pain Complet, Ferrero Nutella. Déjeuner: Pain Blanc, Ravioli Farci au Fromage. Dîner: Knorr Soupe Passée aux 9 Légumes. Snacks/Autre: Lotus Mini Gaufres de Liège. plus...
1728 kcal Exercice: Douche - 15 minutes, Repos - 8 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 6 heures et 30 minutes, Conduire - 1 heure. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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