Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 août 2018
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58,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1365 kcal
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Gras: 63,62g | Prot: 100,33g | Glu: 103,30g.
Petit Déjeuner: Coles Rolled Oats (50g), Egg (Whole) , Chobani Plain Greek Yoghurt, Blueberries , Strawberries , Chia Seed Pudding. Déjeuner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Brown Rice, Salmon. Dîner: Chicken Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Autre: Roasted Unsalted Peanuts. plus...
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1667 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,7 kg par Semaine
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Historique de poids de alejandraruizs
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