Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 août 2018
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50 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1365 kcal
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Gras: 89,80g | Prot: 59,24g | Glu: 120,94g.
Petit Déjeuner: Coles Sweet Chilli Sauce, Coles Avocado, Coles Low Fat Cottage Cheese, Clare Zucchini Patties , Passion Fruit, Benefiber Fiber, Coles Light Milk, Coffee. Dîner: Lecithin, Wheat Germ , Healthy Way Black Chia , Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Almond Milk, Turmeric (Ground) , Coles Avocado, Clare Olive Bread . Snacks/Autre: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Almond Milk, Moccona Strong Cappuccino, Twinings Pure Green Tea, Benefiber Fiber, Coles Light Milk, Coffee, Benefiber Fiber, Coles Light Milk, Coffee. plus...
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1573 kcal
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Exercice:
Run walk - 1 heure et 16 minutes, Repos - 14 heures et 44 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de clarescotney74
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