Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 août 2018
|
43,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1587 kcal
|
Gras: 39,25g | Prot: 167,67g | Glu: 144,23g.
Petit Déjeuner: Перекресток Какао-Порошок с Ванильным Ароматом, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%, Яйцо Куриное. Déjeuner: Яшкино Чио Рио, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Adriana Макароны Целтнозерновые, Цукини. Dîner: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Красные Яблоки, Цукини, Помидоры, Баклажан, Куриная Грудка Отварная, желе ягодное. Snacks/Autre: Мааг Курага, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. plus...
|
|
1475 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 20 minutes, Cuisiner - 2 heures et 40 minutes, Repos - 7 heures et 15 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
|
Prenant 9,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de DarkMary1984
|