Journal de SardinAluile, 29 août 18

Agréable mais vraisemblablement temporaire. 😏
53,7 kg Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.    Reste à parcourir: 0,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1721 kcal Gras: 61,66g | Prot: 102,28g | Glu: 202,80g.   Petit Déjeuner: Mirabelle, Amandes, Thé sans Sucre, Carrefour Lait Demi Écrémé, Jardin Bio Flocons d'avoine, Graines de Chia Séchées, Pruneau Sec. Déjeuner: Amandes, Nectarines, Soupe de Courgette, Huile Végétale, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Auchan Rouelle de Porc, Fromage Blanc, Concombre (Pelé), Tomates, Mozzarella, Cabillaud. Dîner: Reflets de France Nougat de Montélimar, Pastèque, Oriental Viandes Kebab et Sauce Blanche, Leader Price Mimolette en Tranches, Huile Végétale, Auchan Oignon Surgelés, Tomates, Salade Verte, Mannapain Wraps, Knorr Bouillon de Poule, Kiri Kiri, Courgette. Snacks/Autre: Tisane, Pain, Mirabelle, Alter Eco Chocolat Noir Éclats de Menthe. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine


Commentaires 
c'est toujours ca de pris !! kom aurait dit ma grand-mère lol 
29 août 18 par le membre: Benfufu
De perdu tu veux dire 😅 
29 août 18 par le membre: SardinAluile
les deux mon général :-P 
29 août 18 par le membre: Benfufu

     
 

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