Retour de vacances très bien je suis trop contente pourtant Les 8 derniers c'était tout et n'importe quoi
|
59,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1580 kcal
|
Gras: 84,27g | Prot: 74,97g | Glu: 133,05g.
Petit Déjeuner: Beurre (Salé), Carrefour Pain aux Céréales, Confitures et Conserves. Déjeuner: Auchan Fromage Blanc 40%, Gruyère, Fromage Brie, Carrefour Pain aux Céréales, Jambon, Tomate Cœur de Bœuf, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Dîner: Melon, Fromage de Chèvre (Mou), Pain aux Céréales, Charal Escalope de Veau, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Concombre (Pelé), Tomates Rouges, Sauce Mousseline. Snacks/Autre: Jafaden Pina Colada , Noix de Pécan. plus...
|
|
1606 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 32 minutes, Repos - 22 heures et 28 minutes. plus...
|
Perdant 1,9 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de domi91000
|