Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 août 2018
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63,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1131 kcal
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Gras: 49,49g | Prot: 42,37g | Glu: 129,43g.
Petit Déjeuner: Auchan Bio Sirop d'agave, Café, Quaker Flocons d'avoine (40g), Iswari Éveil du Bouddha Ananas Herbe de Blé, Delisse Actifidus Vanille. Déjeuner: Olives Noires, Carrefour Cœur de Palmier, Tomates, Salade Verte, Vinaigrette. Dîner: Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Carrefour Frites Classiques, Pastèque, Pain Blanc, Monique Ranou Pâté de Campagne, Poitrine de Porc. plus...
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2536 kcal
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Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 45 minutes, Conduire - 1 heure, Ménage - 2 heures, Debout - 5 heures, Repos - 15 heures et 15 minutes. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de mitaine1
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