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didine80360
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30 août 18
Journal de didine80360, 30 août 18
Profil de didine80360
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pesé après vacance....
83,3 kg
Perdu jusqu'à présent:
10,1 kg
.
Reste à parcourir:
8,3 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 30 août 2018:
220 kcal
Gras: 1,07g | Prot: 9,43g | Glu: 42,39g.
Petit Déjeuner:
Yaourt Nature 0%, Spécial K Nature.
plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine
14 supporteurs
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Commentaires
Les vacances sont faites pour ce lâcher un peu, moi j'ai pris 4 kg et je suis déjà en train de les reperdre. Bon courage.
30 août 18 par le membre:
Lehoux alain
Bon ça va pas catastrophique
30 août 18 par le membre:
julade
Merci de vos encouragements... Bonne journée a tous....
30 août 18 par le membre:
didine80360
Ça va !!!
31 août 18 par le membre:
ONMG
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