Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 août 2018
|
43,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1533 kcal
|
Gras: 39,88g | Prot: 128,81g | Glu: 181,00g.
Petit Déjeuner: Овсяное Печенье, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Déjeuner: Мясной Рулет из Говядины и Свинины, ВкусВилл Чурчхела, Цукини, Меридиан Мидии в Рассоле. Dîner: Яблоко Голден, Азбука Вкуса Котлета Рыбная на Пару, Меридиан Мидии в Рассоле, Овсяное Печенье, Цукини. Snacks/Autre: Эко Пастила Смоква Яблочная, ВкусВилл Чурчхела с Фундуком, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, желе ягодное, Веселый Молочник Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. plus...
|
|
1328 kcal
|
Exercice:
Assis - 6 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Cuisiner - 1 heure, Repos - 11 heures, Dormir - 5 heures. plus...
|
Prenant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de DarkMary1984
|