Journal de SardinAluile, 31 août 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 août 2018
53,5 kg Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.    Reste à parcourir: 0,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1325 kcal Gras: 48,44g | Prot: 53,55g | Glu: 176,52g.   Petit Déjeuner: Mirabelle, Amandes, Thé sans Sucre, Carrefour Lait Demi Écrémé, Jardin Bio Flocons d'avoine, Graines de Chia Séchées. Déjeuner: Thé sans Sucre, Pastèque, Carrefour Discount Emmental Râpé, Salade Verte, Maïs, Casino Quiche Saumon Brocolis. Dîner: Mûres, Mirabelle, Pain, Carrefour Discount Emmental Râpé, Maïs, Monoprix Beurre Doux, Carrefour Petit Pois Carotte, Babybel Mini Babybel, Tomates Cerises, Brocoli, Jardin Bio Bouillon Cube Poule, Kiri Kiri, Courgette. Snacks/Autre: Oreo Oreo, Sucre, Charles & Alice Compote Pommes Mirabelle. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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