Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 août 2018
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49,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 4,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1854 kcal
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Gras: 111,89g | Prot: 64,87g | Glu: 177,96g.
Petit Déjeuner: Philadelphia Light Cream Cheese , Strawberries , Passion Fruit, Benefiber Fiber, Coles Light Milk, Coffee, Muffin Break Blueberry Cake. Dîner: Wheat Germ , Lecithin, Healthy Way Linseed Meal, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Almond Milk, Coles Light Sour Cream, Banaban Coconut Oil (Extra Virgin), Mushrooms , Turmeric (Ground) , Onions , Coles Lite Creamed Cottage Cheese, Tomatoes, Egg. Snacks/Autre: Sanitarium Marmite, Arnott's Milk Arrowroot Biscuits, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Almond Milk, Moccona Strong Cappuccino, Metamucil Daily Fibre Supplement, Twinings Pure Green Tea, Coles Light Milk, Coffee. plus...
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1664 kcal
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Exercice:
Run walk - 1 heure et 11 minutes, Repos - 16 heures et 14 minutes, Dormir - 6 heures et 35 minutes. plus...
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Prenant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de clarescotney74
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