Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 août 2018
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104,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 12 kg.
Reste à parcourir: 29,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1887 kcal
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Gras: 34,49g | Prot: 85,72g | Glu: 309,65g.
Petit Déjeuner: Pommes Gala, Café, Heudebert Biscottes Goût Brioché, Miel. Déjeuner: Pommes Gala, Petit Navire Thon au Naturel, Kühne Cornichons à la Russe, Maïs Jaune Doux, Oeuf Dur, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Dîner: Banane, Nectarines, Pizza Maison, Auchan Double Concentré de Tomates (10g), Steak Haché 5%, Panzani Nouilles Fines . plus...
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3193 kcal
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Exercice:
Monter les Escaliers - 2 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 18 minutes, Conduire - 50 minutes, Repos - 12 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de boum1985
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